ソエル（SOELU）は、自宅にいても参加できる初心者・中級者向けのオンラインヨガ・フィットネスを展開しています。
編集部が紹介しているおすすめオンラインヨガ・フィットネスサービスの1つで、産後や妊婦さんでも参加しやすいマタニティヨガのプランが充実している点が評判です。
とはいえ、ソエル（SOELU）のヨガ・フィットネスレッスンや口コミ評判でイメージが分からないと、他サービスとの比較ができないですよね。
- ソエル（SOELU）のヨガ・フィットネスレッスンは初心者でも気軽に参加できる
- 体力に自信がない場合や妊婦さんでも参加しやすいレッスンが多数
- 30日間100円クーポンで体験した上で継続を判断できる
そこで本記事では、ソエル（SOELU）の口コミ評判や初回に使える割引クーポンまで詳しく紹介します。
オンライン上のヨガやフィットネス経験がなければ、評判の高いソエル（SOELU）の口コミ評判を参考にしてみてください。
※厚生労働省の通り、フィットネスやヨガは適切な動作や運動をすることで効果につながります。ソエル（SOELU）に入会する目的はさまざまですが、あなたに合った無理のないプラン選びを推奨します。
ソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスは初心者でも自宅でチャレンジできる
ソエル（SOELU）は、ヨガやフィットネスを自宅にいながら参加できるオンライン形式のレッスンを展開するサービスのことです。
オンラインとライブレッスンの2種類を展開しており、あなたのライフスタイルに合わせて参加できるメリットが特徴になります。
SOELUではライブレッスンとビデオレッスンの2種類のオンラインレッスンをご用意
あなたのライフスタイルに合わせてお使いいただくと、無理なく続けることができます
https://www.soelu.com/lessons/
リラクセーションYOGAやパワーヨガなど複数のヨガが注目されていますが、ソエル（SOELU）は朝ヨガ・ピラティス・マタニティヨガなど100種類以上のレッスンが展開されています。
| サービス名 | ソエル（SOELU） |
| 所在地 | 東京都港区六本木4-8-6パシフィックキャピタルプラザ4F（本社） |
| 入会金 | 0円 |
| プラン | LITE：月額5,478円 PREMIUM：月額9,878円 |
| レッスン形式 | グループ形式 |
| ビデオレッスン | 24時間 |
| ライブレッスン | 5時〜26時予定 |
| 最大予約数 | 8レッスン |
| 産後コース | あり |
| 支払い方法 | クレジットカード・Amazon pay |
| キャンペーン | 30日間100円（税込）キャンペーン中 |
自宅にいながらヨガができて人に見られる心配がない
パソコンやタブレットがあれば自宅でも参加ができる点がソエル（SOELU）の最大の魅力です。
ヨガやフィットネスに興味はあるけど、スタジオの参加に抵抗がある場合や初心者で人に見られることが嫌な状況でも、レッスンに集中できるサービス特徴が評判になっています。
- ヨガ初心者でも気軽に参加しやすい環境
- オンラインで誰かに見られる心配がない
- 目的に応じたヨガやフィットネスレッスンに参加できる
YouTubeを見てヨガにチャレンジをしたくても、正しい動作確認や継続するモチベーション維持が難しいですが、ソエル（SOELU）なら難易度や目的にピッタリなレッスンに参加ができます。
例えば、身体をほぐす目的や何かしらの運動にチャレンジしたい状況でも、取り組むハードルが低い点がおすすめです。
一方でヨガやフィットネス経験者も、慣れた環境で周りの目を気にすることなくレッスンに集中できるため、知識の確認や運動の継続がしやすいでしょう。
朝5時〜深夜26時までの営業でライフスタイルに合わせたレッスンに参加可能
ライブ・ビデオレッスンが実施している営業時間が長い点もソエル（SOELU）が評判になる理由の1つです。
仕事や子育て中でスケジュール調整が難しい場合でも、朝5時〜深夜26時まで営業しているため、空いている時間に合わせてオンラインヨガ・フィットネスレッスンに参加できます。
| ソエル（SOELU） | 5時～深夜2時 |
| LEAN BODY（リーンボディ） | 24時間配信 |
| LAVA うちヨガ+ | 要確認 |
| UTL YOGA ONLINE | 7時～21時30分 |
| MELON ONLINE | 6時～23時 |
| mamaトレ | 要確認 |
| torcia（トルチャ） | 要確認 |
| クラムる | 5時〜23時 |
| オンラインヨガ Olulu | 要確認 |
ヨガなども該当するオンラインフィットネスは2010年前後からアメリカで流行（※参照：オンラインフィットネス市場の動向と将来展望）していますが、ビデオ通話などを利用して気軽にチャレンジができるメリットが特徴です。
仕事終わりや早朝ヨガ・フィットネスも対応しているため、移動時間なく気軽にレッスンの参加ができる環境がソエル（SOELU）を選んだ口コミとしても挙げられています。
- 自宅でスキマ時間を利用したヨガレッスンに参加できる
- 時間がなくても5分程度のレッスンだけでも参加可能
- 事前のスケジュール調整をしなくても空き時間を有効活用
- インストラクター講師と直接会ってアドバイスをもらえる
- モチベーション維持をしながら前向きに取り組みやすい
- スケジュール調整をして急な予定変更の対応がしにくい
実際にインストラクター講師と会ってヨガの指導を受けることはできないですが、子育て中や仕事をしながらでも参加しやすいメリットがソエル（SOELU）の魅力になります。
100種類以上のレッスンがあり無理なく取り組める
ライブ・ビデオレッスンを合わせて100種類以上のレッスンがあるため、初心者でも難易度に合わせて選べるメリットがあります。
ヨガ初心者がスタジオレッスンを受ける場合は「ついていけなかったらどうしよう」「恥ずかしい思いをしたくない」などのネガティブな考えが出てしまう可能性がありますが、ソエル（SOELU）ならあなたに最適なレベルを選びやすいです。
インスタラクター講師は300名程度が在籍しているため、相性の良いヨガレッスンを探してみることも楽しみにもなります。
編集部が紹介しているおすすめオンラインヨガ・フィットネスサービスと比較して、インストラクター講師やレッスン数が多い点もソエル（SOELU）が評判になるポイントです。
ソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスを体験した口コミ評判
ソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスを体験した口コミ評判の一部を紹介します。
オンラインヨガ・フィットネスの経験がない場合やいまいちイメージができない状況であれば口コミを参考にしてみてください。
スケジュールに合わせた無理のないプランで参加可能な口コミ
ソエル（SOELU）は、あなたのライフスタイルに合わせて無理なく参加ができるため、長期休暇期間やスキマ時間を利用してヨガレッスンができると評判です。
月額会員制のプランになるため、1ヶ月の期間中はいつでも気軽に参加できるため、忙しい人でもヨガのチャレンジができるメリットが特徴になります。
ヨガは3メッツ未満の低強度な運動（参照：厚生労働省）と言われていますが、内容によってはハードになるため、短時間の集中したレッスンでも意味があります。
外出することに抵抗を感じている場合は、ソエル（SOELU）のオンラインヨガ・フィットネスで気軽にチャレンジしてみると良いでしょう。
フィットネスやヨガ初心者でもレッスンに参加しやすい口コミ
運動経験がなくても始めやすいレベルが多くて気軽に参加できます。
スポーツジムに通う時間がなくても自宅でレッスンできるのは嬉しいです。
初心者でもフィットネスをはじめるきっかけになるのがソエルの良さだと思います。
編集部アンケート調査
フィットネスやヨガの経験がなくても、気軽に始められる環境がソエル（SOELU）と口コミで評判です。
スタジオのスポーツジムは移動時間や入会金の支払い・周りの目などを気にして運動が苦手だと参加しにくいですが、ソエル（SOELU）なら誰にも見られることなく、あなたのペースでチャレンジできます。
実際に運動が苦手な方でもソエル（SOELU）に入会するケースは多く、フィットネスやヨガをはじめるキッカケになる口コミ体験談は多いです。
スポーツジムに通う勇気はなくてフィットネスやヨガに興味はある状況であれば、ソエル（SOELU）ならストレスなく継続しやすいでしょう。
オンラインヨガ・フィットネスでもYouTubeとの比較がしやすい口コミ
YouTubeのヨガレッスンで自主トレーニングと比較して、ソエル（SOELU）は正確な内容かつ種類が充実していて良いと口コミで評判です。
ソエル（SOELU）は無料でも閲覧ができるYouTubeよりも割高に感じる口コミも一部出ていますが、熟練のインストラクター講師が指導するレッスン内容になるため、正確性や動作のポイント理解がしやすくなっています。
支払面の抵抗がある場合は30日間100円トライアルでイメージを確認した方が良いですが、通常のスタジオレッスンよりも低価格で参加できるケースが大半になるでしょう。
設備環境の調子が悪くてもコミュニケーションがとりにくい口コミ
ライブレッスンはソエル（SOELU）のインストラクター講師が指導してくれますが、音声トラブルやコミュニケーションがとりにくいデメリットに注意が必要です。
特にあなたの姿を見せない場合は、インストラクターに状況が伝わりにくい可能性が高く、中途半端なレッスンになる場合もあります。
疑問や不安に感じたら、予約完了またはレッスン中にインストラクター講師へメッセージを送れるため、モヤモヤを解消すると良いです。
担当インストラクターにメッセージを送信いただけます。
レッスンに期待することや、体調に関するお悩み、痛めている部分などがございましたらメッセージの送信をお願い致します。
https://faq.soelu.com/
せっかくソエル（SOELU）でオンラインヨガ・フィットネスをするなら、疑問を解消して納得のできるレッスンを受けられるようにしましょう。
ソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスのメリットやデメリット
ソエル（SOELU）は評判の高いオンラインヨガ・フィットネスですが、必ず全員にメリットがあるわけではないです。
オンラインヨガ・フィットネスは月額会員制のプランが基本になるため、無理なく継続できるレッスン内容であるか、詳しく確認した上でチャレンジしてみましょう。
インストラクターに見られることなくレッスンに集中できる
ビデオレッスンは、事前にスタジオ収録されたヨガプログラムに参加するためあなただけの空間になりますが、ライブレッスンもインストラクター側に映像を映さないプランもあります。
例えば、自宅やレッスン中の姿を見られることが恥ずかしい場合でもソエル（SOELU）なら集中してヨガに取り組めます。
スタジオレッスンにはないソエル（SOELU）のメリットになるため、ヨガ初心者や周りとのコミュニケーションが苦手な方でも選びやすいでしょう。
5分程度のビデオレッスンでスキマ時間を利用できるメリットも魅力
ソエル（SOELU）のヨガレッスンは、5分〜60分とスケジュールに合わせて選びやすい魅力があります。
| ビデオレッスン | 5分〜30分 |
| ライブレッスン | 15分〜60分 |
ちょっとしたスキマ時間を利用したり、寝る前・早朝のトレーニングとしても参加しやすいため、ヨガに興味はあるけど時間の関係でできない…と悩んでいる状況でもおすすめです。
あなたのライフスタイルに合わせて、朝ヨガ・寝転びヨガ・トレーニング・マタニティヨガなどの参加ができる点も評判になっています。
スタジオレッスンやスポーツジムに通う抵抗がある場合でも、SOERU（ソエル）のオンラインヨガ・フィットネスなら余計な心配を減らせるでしょう。
産後や妊婦さん向けのヨガレッスンも積極的に開講している
他のおすすめオンラインヨガ・フィットネスと比較して、産後や妊婦さん向けのマタニティーヨガが充実している点も評判です。
一方で、曜日ごとに開かれているヨガレッスンの種類が異なるため、事前に確認をしないと月額費用の支払いに抵抗を感じる口コミも出ています。
ヨガ初心者や妊婦さん向け・中上級者向けと幅広いプログラムが組まれているため、レッスンイメージを30日間100円（税込）トライアルで確認してみると良いでしょう。
臨場感やモチベーションは個人差が生じるデメリットに注意
ソエル（SOELU）をはじめとしたオンラインヨガ・フィットネスは、インストラクター講師から直接指導を受けられるわけではないため、臨場感やモチベーション維持が難しいデメリットに注意が必要です。
例えば、スポーツやヨガを継続する自信がない場合は不向きの可能性はありますが、あなた自身でスケジュール調整をしたいならソエル（SOELU）は最適でしょう。
具体的な臨場感やヨガレッスンイメージを知りたい場合は、30日間100円トライアルで体験してみると良いです。
ソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスをおすすめできない人
ソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスをおすすめできない人は以下の通りです。
- 複数人の友人とヨガやフィットネスに参加したい
- 完全無料でオンラインヨガやフィットネスを体験してみたい
- 不規則な生活で24時間営業しているサービスを望んでいる
はじめてオンラインヨガやフィットネスサービスを利用する場合は、ギャップを未然に防止するために事前確認をしましょう。
複数人の友人とヨガやフィットネスに参加したい
ソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスは、複数人でレッスンに参加はしにくく、基本的には個人参加のプログラムが組まれているため友人と一緒にチャレンジしたい場合はおすすめできません。
スタジオレッスンとは異なり、ソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスはスマホやタブレット・パソコンで参加することと、会員限定レッスンになるので、本人確認のしにくさから不可とされています。
一方でソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスの会員登録をすれば、都合を合わせれば友人と遠隔での参加は可能なため、レッスンの取り組み方を考えてみると良いでしょう。
完全無料でオンラインヨガやフィットネスを体験してみたい
はじめてソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスの会員登録をする場合は100円で30日間体験できますが、完全無料で試したい場合はおすすめできないので注意しましょう。
完全無料で体験レッスンに参加できるおすすめオンラインヨガ・フィットネスは、LEAN BODY（リーンボディ）とUTL YOGA ONLINE・MELON ONLINE・mamaトレ・クラムる・オンラインヨガ Oluluの6種類です。
| ソエル（SOELU） | 30日100円お試し |
| LEAN BODY（リーンボディ） | 2週間無料体験 |
| LAVA うちヨガ+ | 月額1,980円 |
| UTL YOGA ONLINE | 1週間ライブクラス無料 |
| MELON ONLINE | 2週間無料体験 |
| mamaトレ | 無料体験レッスン |
| torcia（トルチャ） | 1ヶ月100円トライアル ※初回のみ。スタンダードプランが対象。 |
| クラムる | 1ヶ月無料トライアル |
| オンラインヨガ Olulu | 無料で参加 |
自宅でのレッスン参加をするイメージができない場合は、支払いなく体験したい口コミは多いですが、ソエル（SOELU）は100円かかるので事前に把握して身に覚えのない請求が届かないようにしましょう。
不規則な生活で24時間営業しているサービスを望んでいる
編集部が選ぶおすすめオンラインヨガ・フィットネスと比較してもソエル（SOELU）営業時間は長いですが、24時間稼働しているわけではないため、夜中のレッスンを希望する場合はおすすめしません。
| ソエル（SOELU） | 5時～深夜2時 |
| LEAN BODY（リーンボディ） | 24時間配信 |
| LAVA うちヨガ+ | 要確認 |
| UTL YOGA ONLINE | 7時～21時30分 |
| MELON ONLINE | 6時～23時 |
| mamaトレ | 要確認 |
| torcia（トルチャ） | 要確認 |
| クラムる | 5時〜23時 |
| オンラインヨガ Olulu | 要確認 |
とはいえ、夜中3時〜5時の間が休止するだけになるため、該当時間に当てはまらない状況なら気にする必要はないです。
あなたの生活リズムに合わせて、納得のできる環境でヨガ・フィットネスに参加できるか確認した上で判断しましょう。
ソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスがおすすめな人
ソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスがおすすめな人は以下の通りです。
- 自分一人のペースでヨガやフィットネスレッスンを楽しみたい
- コツコツ計画を立てながらチャレンジすることに抵抗がない
- 周りの環境に左右されるのが苦手で集中できる環境が良い
他のオンラインヨガ・フィットネスと比較して判断ができない場合は、あなたに当てはまる項目を考えてみましょう。
自分一人のペースでヨガやフィットネスレッスンを楽しみたい
ソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスは、あなたのペースで無理なくレッスンに参加したい人におすすめです。
自主性で判断ができるソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスは、好みのインストラクターや求める難易度に最適なレッスンを選べるため、無理なくチャレンジができます。
スタジオレッスンだと臨場感に圧倒されて不安が大きい…と悩んでいたら、無理なくヨガやフィットネスに参加できるソエル（SOELU）がおすすめです。
コツコツ計画を立てながらチャレンジすることに抵抗がない
ソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスは、あなたがプランを立てて自主的にレッスンの参加をするため、自己管理に抵抗がなければおすすめです。
- 相性の良いインストラクター講師のレッスンに絞って参加できる
- レッスン情報が事前に分かるため、最適な難易度のレベルにチャレンジできる
- 体力面やモチベーションに合わせたプラン管理ができる
悪い口コミの中にはモチベーション維持が難しい声も挙げられていますが、無理なく継続できるメリットはソエル（SOELU）をはじめとしたオンラインの特徴になります。
あなただけの目標を立てて、無理のないペースでヨガやフィットネスに参加するならソエル（SOELU）が最適でしょう。
周りの環境に左右されるのが苦手で集中できる環境が良い
自宅でレッスンに参加できるソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスは、周りの目を気にすることなく、集中した環境で参加することができます。
ライブレッスンでもインストラクター講師から見えないモードにすれば、服装や環境を気にせず、余計な心配なくヨガやフィットネスに参加できます。
ヨガやフィットネスに興味はあるけど、環境に慣れなくて集中できないと悩んでいる場合は、自宅で気軽に参加できるソエル（SOELU）がおすすめです。
ソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスと他のおすすめサービスを比較
ソエル（SOELU）と編集部のおすすめオンラインヨガ・フィットネスを比較すると、トライアルプランが充実しており、ヨガ初心者でも体験しやすいハードルになっています。
| ソエル（SOELU） | 入会金0円 | 30日間100円 |
| LEAN BODY | 入会金0円 | 2週間の無料体験 |
| UTL YOGA ONLINE | 入会金0円 | 1週間ライブクラス無料 |
| MELON ONLINE | 入会金0円 | 2週間無料体験 |
| mamaトレ | 入会金15,000円 | 無料体験レッスン |
例えば、オンラインヨガ・フィットネスの経験がなければソエル（SOELU）の30日間100円トライアルで体験してイメージを確認するとわかりやすいです。
ソエル（SOELU）は、30日間100円トライアル期間中でも解約ができるため、余計な支払いを減らしたい場合やサブスクトラブルを防止したい状況でもおすすめになります。
口コミで出ている通り、気軽に体験ができるソエル（SOELU）を実際に活用して、通常プランへの切り替えを検討してみると良いでしょう。
ソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスの解約方法
ソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスの解約方法は2種類ありますが、30日間100円トライアルに申し込みをした場合は、期間終了後に自動で有料プランへ切り替わるため注意が必要です。
トライアルご登録時に選択いただいた有料コースに自動移行となります。自動移行を希望しない場合は、トライアル期間中にマイページから解約が必要です。
https://www.soelu.com/faq/
よくある月額制プランのトラブルは解約する適切なタイミングが分からないことで、自動移行及び身に覚えのない請求が届くことです。
ソエル（SOELU）の解約面でトラブルにならないように、30日間100円トライアルの申し込みをする前に手順を確認しておきましょう。※参考：登録をした覚えがないのに会員料金を請求された（国民生活センター）
月額会員の契約を解約する方法
月額会員はマイページから解約申請ができます。
| PC | マイページ内にあるアカウント設定→料金プラン |
| スマホ・タブレット | Web版のホーム→現在のコース |
| アプリ | アプリからは解約不可 |
月額会員の解約をすると有料プランの契約は解消されますが、無料会員状態に切り替わるため、アカウント自体の確認は可能です。例えば、一時的な解約をして、将来的には再開する可能性がある場合はおすすめになります。
30日100円トライアル期間中に有料プランへの切り替えを希望しない場合は、期間中に解約申請を済ませておきましょう。
ソエル（SOELU）アカウントを削除する退会方法
ソエル（SOELU）の無料会員であれば、過去に取得したレッスンチケットや無料開放レッスンの参加ができますが、必要ない場合はアカウントの削除も検討しましょう。
| PC | マイページ内にあるアカウント設定→基本情報→無料会員から退会する |
| スマホ・タブレット | マイページ内にあるアカウント設定→基本情報→無料会員から退会する |
アカウント削除をすると、過去に取得した情報を継続することが難しくなるため注意が必要です。
例えば、他サービスへの乗り換えやオンラインヨガ・フィットネスが体質に合わない状況であればアカウント削除がおすすめですが、再開する可能性があれば月額会員の解約のみでも十分な場合があります。
2種類の解約方法を正しく理解することが、ソエル（SOELU）の30日間100円トライアルでトラブルを防止するポイントです。
ソエル（SOELU）オンラインヨガ・フィットネスのおすすめ割引キャンペーン情報
ソエル（SOELU）では、初回のみ30日間100円でトライアル体験ができます。
はじめてソエル（SOELU）を利用する場合は全員が対象になるため、オンラインヨガ・フィットネスを体験した経験がない・ヨガのイメージを確認したいけどどうすればいいか分からないと悩んでいたらチャレンジしてみましょう。
まずは、ソエル（SOELU）公式サイトへアクセスします。
はじめてソエル（SOELU）でオンラインヨガ・フィットネスの体験をする場合は全員が対象なので、確認してみましょう。
メールアドレスやAmazonPayを利用して会員登録を進めますが、通常の有料プランに切り替わった後の支払い方法も登録必須になるため注意しましょう。
※30日間のトライアル期間中はいつでも解約ができます。
※31日目からライトプランに切り替わります。
気になるビデオ・ライブレッスンのスケジュールからオンラインヨガ・フィットネスを実践します。
初心者向けのレッスンも充実しているため、あなたと相性の良いプログラムを見つけましょう。
30日100円トライアルは、30秒程度の会員登録でスタートできるため、スキマ時間に申し込みができます。
入会日を必ずメモをとり、解約する可能性も考慮した上でソエル（SOELU）のオンラインヨガ・フィットネスにチャレンジしてみましょう。